Accompagnement « Connexion à soi » et individuel en 5 étapes.

Celine m'avait déjà accompagnée pour du coaching individuel sur mesure, je n'ai pas hésité à participer au week-end dédié à la reconnexion à soi. Déjà, je ne crois pas au hasard, chaque moment proposé par Céline sont tombés à pic dans ma progression vers une meilleure connexion à moi. Avant de connaître ses méthodes je m’éparpillais dans mes pensées, mon mental et mes peurs prenaient le dessus dans mon quotidien, mes actions ou les situations difficiles. Je sens aujourd'hui un bien meilleur ancrage et une confiance en moi et en mes ressources qui me permettent aujourd'hui d'avancer dans la vie avec beaucoup plus d'apaisement, de sérénité, quoi qu'il se passe. Céline a proposé des outils très simples à réutiliser et en même temps permettant de s'interroger profondément. Cela m’a conduit par exemple à connaître et affirmer mes valeurs et comprendre par la même occasion mes mécanismes, mes exigences avec moi-même et les autres, et mieux les gérer et accepter. Certaines ressources intérieures m'ont été révélées grâce à un autre outil, elles font ma force aujourd'hui et je me sers de cette expérience dans mon quotidien quand je doute ou quand j'ai peur. Ce week end a débloqué très justement et naturellement des freins et des peurs et j'ai ressenti un réalignement "corp / esprit/ pensée" qui perdure aujourd'hui, et j’agis plus en conscience de moi et de qui je suis. je me sens beaucoup plus "aux commandes" de ma vie. Je recommande ce week end à toutes les personnes en recherche d une meilleure estime de soi, de force intérieure, et d'une meilleure connaissance et compréhension de soi.

Accompagnement « Connexion à soi »

Ce week-end a été pour moi l'occasion de me reconnecter à moi. Je suis plutôt du genre à fuir les émotions négatives par une hyperactivité. Céline, grâce à son écoute et sa bienveillance, a su me guider sur le chemin de l’accueil de ces émotions, sans jugement. La variété des ateliers qu'elle nous a proposés, ainsi que la connexion à la nature m'ont permis de me poser, d'être à l’écoute de mon corps et de mon ressenti. Mes moments préférés ont été ceux en lien avec la nature. Céline est une coach sérieuse et disponible. Elle aura toujours à cœur de vous apporter ce dont vous avez besoin. Merci encore Céline, pour ce week-end!

« Connexion à soi »

J’ai ressenti le besoin de participer à ce weekend car je ne me sentais plus connectée à moi-même. J’avais oublié de m’écouter. Pris dans mon quotidien et traversant une période difficile j’ai eu ce sentiment vital de me reconnecter à mes émotions mes sensations mes ressentis. Après ce weekend, fort en émotion j’ai pris je me suis attachée à revivre le week-end, à ancrer ce que ma coach m’a conseillé ou appris. A déconstruire certaines croyances pour en reconstruire des nouvelles axées sur moi en priorité. Je m’écoute davantage, j’écoute mon cœur et mon corps. Je ne suis pas contre moi, je ne fais plus qu’un avec moi-même. Cœur et cerveau travaillent ensembles 😉 J’ai pris conscience pendant le weekend de l’importance de s’écouter. Les échanges avec le groupe, avec notre super coach, m’ont permis de libérer ma parole et constater que je ne suis pas la seule à ne pas m’écouter. J’ai apprécié les exercices en pleine nature. Cela favorise l’éveil de nos sens. J'ai apprécié pouvoir me libérer symboliquement du fardeau que je portais sur mes épaules. Je recommande vivement cette belle expérience. Elle est riche en émotion, en partage. Tous les exercices se font dans la bienveillance et l’écoute des uns et des autres. Les moments de convivialité sont une aubaine pour le moral. On apprend des partages des uns et des autres. Durant ce weekend bienfaiteur je me suis souvenue que je dois exister en tant que personne et me mettre en priorité. Ce que je m’applique à faire quotidiennement. Un grand merci à Céline pour tous ces moments riches en émotions, tous les exercices réalisés, le travail fourni, le cadre reposant et naturel.

« Connexion à soi »

Je recommanderait ce week-end pour :
Mieux se connaître pour être plus heureux avec soi-même, mieux vivre sa vie parce qu'on en a qu’une seule, mieux comprendre ses comportements et être plus épanoui avec les autres 🩷

Accompagnement individuel

A 35 ans je ne voulais plus accepter d’être malheureuse dans ma vie pro/perso. Je ne voulais plus accepter d’être spectatrice de la vie des autres et de toujours me faire passer moi-même en dernier. Mes choix je les faisais par peur et pour rendre les autres heureux en m’oubliant totalement. Je savais que ce qui m’empêchait d’être pleinement en phase avec moi-même était les barrières psychologiques qui me faisaient stagner dans ma vie pro et perso, j’en avais conscience sans vraiment finalement réaliser à quel point on pouvait changer ça, et l’impact que ça aurait sur ma vie en générale. Je pensais qu’il fallait accepter d’être simplement bloqué là où nous étions jusqu’à la fin de notre vie (les fameuses barrières) alors que non, nous pouvons nous libérer pour enfin se trouver. J’ai toujours mis la faute de mon malheur sur les autres ou sur ce fichu destin alors que la clé de ce changement était uniquement en moi-même. J’ai d’abord commencé à faire appel à Céline pour gérer un stress permanent qui me rongeait de l’intérieur et qui s’exacerbait lorsque je devais faire face à des situations inconfortables, elle a réussi à changer mon approche de ses situations et ça a changé ma vie. Ce qui m’a plu le plus chez Céline est sa patience infaillible et sa compréhension, elle arrive avec beaucoup de douceur à nous mettre à l’aise et sans qu’on s’en rende compte elle nous libère de notre charge. Grace à elle j’ai pu faire face à des situations et aujourd’hui encore j’applique des exercices qui me libèrent, j’aborde la vie d’une façon beaucoup plus sereine et je n’ai plus peur de faire des choix car nous ne devons pas subir notre vie. Puis cette expérience est allée au-delà de mes attentes, j’avance désormais sans craintes, et j’ai rencontré quelqu’un d’exceptionnel MOI ! aujourd’hui je ne suis plus bloquée et tout a changé, je m’écoute, j’ose, je fais des choix pour moi, j’ai pu quitter mon travail qui ne me correspondait plus pour reprendre mes études (chose qui aurait été impossible avant nos séances). Grace à Céline le plus dur est désormais derrière moi !

C'est vraiment une expérience à vivre ! C'est important d'apprendre à se connaître réellement en notre for intérieur et découvrir toutes les choses qui font de nous ce que nous sommes vraiment....

Accompagnement individuel

Je sortais d'une période sombre et je me sentais encore dans le brouillard quand Céline a croisé ma route. Juste là, au bon moment, dans ces hasards pas si hasardeux, comme s'ils étaient planifiés... Je connaissais la PNL de nom et j'étais curieuse d'en savoir plus. J'étais surtout déterminée à me débarrasser de mes ancrages négatifs, à faire le ménage dans ma tête, mon corps et ma tête pour enfin "aller mieux". J'ai débuté des séances de coaching avec Céline dans ce drôle de moment où on commence à se sentir mieux avec encore beaucoup de vulnérabilités. Avec elle, j'ai exploré mes frustrations dans mon rôle de maman, mes angoisses à bâtir un projet de carrière et ma volonté de devenir une femme libre et qui s'accomplit en dehors de son foyer. Avec elle, j'ai voyagé loin et notamment dans l'avenir (un grand champ de possibilités infinies). Avec elle, j'ai appris à appréhender mes peurs et à entrevoir un avenir plein de promesses. En quelques séances, j'ai eu l'impression de faire un grand voyage intérieur pour prendre conscience de mes forces et mes ressources afin de croire enfin en moi et mes capacités à gérer mon quotidien et créer un avenir qui me ressemble. Depuis mon coaching avec Céline, je me suis réconciliée avec la maternité et j'ai retrouvé des relations harmonieuses avec mes proches. J'ai aussi trouvé un emploi dans lequel je me réalise et m'épanouis. Tout était en moi. Céline m'a simplement guidée, avec méthode et bienveillance, pour regarder certaines vérités en face, me libérer des peurs qui me clouaient au sol et prendre confiance dans mon potentiel intérieur. Je recommanderai ses services avec plaisir. Céline est une personne douce et compétente, avec de nombreuses ressources en poche pour s'adapter aux situations et aux problématiques qui apparaissent en cours de séance! Elle comprend vite ce qui se joue en nous et nous amène, en douceur et tranquillement, à dénouer les blocages paralysants. Aujourd'hui, j'utilise encore les techniques d'ancrage et de visualisation pour retrouver mon calme dans les situations de stress. De même que les mantras qui me permettent de me reconnecter à moi-même quand tout va trop vite autour de moi.

Vivre une expérience inédite rien que pour soi. Pour se ressourcer, se connecter à soi, se libérer. Déposer des sentiments des émotions. Parler / écouter Comprendre et voir nos maux, les conscientiser. Une parenthèse pour penser à soi et comprendre qu'on existe et qu'on ne doit pas s'oublier.

Accompagnement individuel

L'été 2022 a été pour moi une période de ma vie très triste. J'ai vécu un moment de désillusion où je me suis sentie trahie. J'avais besoin d'un accompagnement et Céline a répondu présente et m'a coachée pendant cette redécouverte de mon Moi intérieur. J'ai vite compris grâce à nos séances qu'il y avait une accumulation de blessures depuis de nombreuses années et notamment des blessures d'enfance non cicatrisées. Ce qu'il m'a plu c'est que cela a été le moyen d'établir un plan sur ce que je désirais. Ce que j'ai retenu de nos séances c'est qu'il fallait que je reprenne le dessus sur ma vie. Que je me recentre, et que j'existe par moi-même et pas à travers mon entourage. Pendant l'accompagnement, c'était intense, difficile émotionnellement, j'ai aussi vécu un deuil à la même période donc ma tristesse était à son apogée. J'ai réussi à traverser tout cela grâce à ce qu'elle m'a fait réaliser sur moi-même que j'étais forte et que je le pouvais. Cette phrase prononcée et relevée par ses soins : "je suis forte, je peux le faire et je le fais !", raisonne encore et toujours quand comme tout le monde, j'ai des coups de blues. J'ai réussi à me réaliser professionnellement, je travaille encore à cela et ce n'est que le début d'une longue aventure je l'espère. Mais lorsque je réalise mon avancement depuis 2022 comme la création de ma marque en mai dernier, je me dis qu'avec de la persévérance, du travail et de l'ambition, je me donne les moyens de réussir donc "je fais" et non "je peux le faire". Je recommande cet accompagnement pour tout un chacun. On a tous une éducation différente, des blocages... je ne connais personne qui ne voudrait pas être en adéquation avec soi-même et on a tous des traits de caractère dont nous sommes peu fiers. L'important c'est de se connaître pour passer en action ou pas. Libre à chacun de s'améliorer mais tout ne peut se faire seul.

Accompagnement individuel

J'ai entrepris une reconversion professionnelle sans m'attendre à toutes les émotions, les doutes que ça allait générer. J'ai perdu pied à plusieurs reprises : remise en question, situation financière instable, des questionnements : "est-ce que j'ai pris la bonne voie?", "est-ce que je perds mon temps?", de l'impatience face au temps qui passe etc. Recentrer mes émotions, prendre confiance en mes choix, répondre à mes questions, positiver, avancer étape par étape. Ce sont les raisons pour lesquelles j'ai eu besoin de me faire accompagner. Ce qui m'a plu c'est de me sentir soutenue, de ne plus se sentir seule, me sentir écoutée. Ce que j'ai retenu c'est de ne pas trop projeter le futur et de vivre dans l’instant présent, étape par étape. Je pense que cet accompagnement permet de revoir sa vision des choses, se poser les bonnes questions, être épaulé. J'ai vu des résultats sur ma motivation, ma patience, ma projection. Une situation qui me dépasse: analyser ce sur quoi je peux intervenir, ce qui n'est pas de mon ressort. Prendre du recul je ne peux pas tout contrôler. Souffler, respirer, se dire que je suis capable. Je recommanderais cet accompagnement car il est très utile dans tous les cas de se sentir écouté, de ne pas rester seul dans une situation. Et particulièrement Céline pour sa douceur, ses nombreuses compétences notamment d'empathie.

Accompagnement individuel

J’ai fait appel à Céline pour un suivi de coaching dédié à une problématique lié au temps, à mon organisation et au stress que cela pouvait générer, à une certaine pression que je me mettais car j’avais l’impression de ne pas faire tout ce que je voulais faire. Le coaching avec Céline m’a permis de me recadrer, de lâcher prise, d’être plus juste dans mon rapport au temps sans être dans l’urgence et de gagner en équilibre dans ma vie personnelle et professionnelle. Je recommande vivement le coaching avec Céline qui est tout en empathie et très disponible. C’est une coach très à l’écoute et ça m’a permis de trouver mes solutions. J’ai effectivement vu un changement dans mon rapport au temps.

Première séance de Coaching individuel

Ma première séance a été révélatrice pour moi. Avant de commencer je me suis posée de nombreuses questions. « Comment ça marche », « comment trouver des solutions », « qu’est-ce que je fais s’il ne se passe rien dans mon cerveau ☹ » Finalement, au bout de 5 min de séance dans un cadre extérieur que j’aime je me sens déjà mieux, connectée à moi-même. Grâce aux mots "bienfaisants" de Céline, j’avance dans tous les sens du terme. Sur notre sentier et dans ma tête. Cette introspection est une quête pour moi. Elle permet de faire surgir de mon inconscient des situations passées, des maux, des phrases, des peurs. Les exercices réalisés m’ont permis de me libérer et j’ai trouvé par moi-même la force de m’accrocher à un symbole. Symbole apparu naturellement sans le chercher. Hâte de faire ma seconde séance 😊