Stage de développement personnel : une expérience unique de connexion à soi
Retrouve ton équilibre grâce à 48h d’accompagnement, dans un cadre naturel apaisant
- Tu vas participer à des activités enrichissantes, animées par une coach de vie certifiée en Programmation Neuro-Linguistique.
- Tu vas bénéficier d’un accompagnement complet et de qualité au sein d’un petit groupe limité à 6 participants.
- Tu vas te ressourcer au contact de la nature.
Libéré de tes doutes et de tes peurs, tu vas retrouver le chemin de ta lumière intérieure.
Lieu proche de la nature
1 coach pro dédiée à 100%
Méthodes prouvées et éprouvées
L’énergie du collectif dans un petit groupe
Stress, fatigue, perte de sens, manque de confiance… Ça te parle ?
- Tu te sens perdu dans ta vie et tu doutes des choix que tu as faits, qui sont en désaccord avec tes valeurs.
- Tu ne te reconnais plus : comme pris au piège d'une routine quotidienne oppressante, tu as l'impression de perdre le contrôle et de devenir simple spectateur de ta propre vie.
- Tu te sens écrasé par le poids des responsabilités. Ce qui te procurait autrefois de la satisfaction, du bonheur et un sentiment d’accomplissement est désormais source d'anxiété.
- Tu es stressé, épuisé, découragé et tu n’arrives pas à avancer.
- Tu as du mal à te concentrer et à avoir l’esprit clair.
- Tu n’oses pas demander de l’aide à ton entourage, car tu as honte et tu te sens coupable de te sentir submergé.
- Ton estime de toi et ta confiance en toi diminuent jour après jour.
Maintenant, imagine ce que pourrait être ta vie…
- Tu t’es libéré des peurs qui t’empêchaient d’avancer et de te sentir bien.
- Tu te sens reposé, serein, en accord avec tes valeurs et tes choix de vie modifiant la perception de tes pensées limitantes, tes peurs, tes doutes,
- Ton esprit est clair, tu te réveilles le matin avec le cœur léger et tu ressens de l’enthousiasme pour la journée à venir.
- Tu as retrouvé le plaisir d’aller au travail, de retrouver ta famille le soir.
- Tu t’écoutes et tu prends enfin du temps pour toi.
- Tu te sens de nouveau toi-même et ta vie a retrouvé tout son sens.
Cette vision te semble impossible à atteindre ?
Tu as lu plein d’articles et de livres sur le développement personnel.
Tu as écouté des podcasts pour apprendre à gérer ton stress.
Tu as fait des exercices de respiration trouvés sur YouTube.
Tu as peut-être essayé de te mettre au yoga aussi.
Et pourtant rien n’a changé.
Et si je te disais qu’un changement est délicat à conduire seul ?
Que ce dont tu as besoin pour le faire, c’est de l’aide d’une coach de vie ?
D’une vraie coupure avec ton quotidien ?
D’un ressourcement en pleine nature ?
Et c’est exactement ce que je te propose avec ce stage de développement personnel.
Le stage de développement personnel :
un voyage intérieur vers une transformation profonde et durable
En t’inscrivant au stage de développement personnel, tu vas t’offrir :
- 48h pour t’isoler des attentes de ton entourage personnel et professionnel
- 48h rien que pour toi
- 48h pour faire le point avec une coach professionnelle qui ne sera là que pour toi
- 48h au sein d’un petit groupe de personnes à ton écoute, sans jugement
- Te reconnecter à toi et à la nature
- Ecouter ta voix intérieure
- Identifier tes croyances limitantes et t’en libérer
- Surmonter tes peurs et tes blocages
- Lâcher prise et dire adieu à ton besoin de contrôle
- Gérer ton stress et tes émotions
- Améliorer ta confiance en toi et ton estime de toi
- Être en phase avec ton identité, tes valeurs et tes choix
- Prendre du recul sur ta vie et clarifier tes objectifs personnels et professionnels
Et entamer une évolution en profondeur.
Mais qui suis-je pour te promettre un tel développement personnel ?
Et qui a envie de t’aider à opérer la même transformation dans ta vie.
De l’ombre à la lumière : une renaissance rendue possible grâce au coaching et à la nature
Je m’investis à fond, tout en jonglant avec ma vie familiale.
Mais plus les jours passent et plus je m’épuise.
Je n’arrive plus à gérer mes émotions et mon stress.
Je tente de me réajuster, de me sur-adapter.
Au lieu de m’écouter.
Et un jour de 2019, je craque.
Je fais un burn-out.
Je comprends qu’il est temps de réagir, de prendre soin de moi.
J’y arrive, mais pas seule.
Je reçois l’aide d’une coach. Un vrai tournant.
Le coaching, inspirant, doux et efficace, est la clef de ma transformation.
Je redécouvre aussi la nature, comme une véritable alliée.
La nature me permet de me recentrer sur ce qui compte vraiment.
Je m’écoute de nouveau.
Je retrouve mon souffle, ma clarté et mon équilibre.
Ma vie est de nouveau alignée à ma nature profonde
Ma mission : te transmettre mes apprentissages pour t’accompagner vers ta nouvelle vie
Pendant 3 ans, je me suis formée pour maîtriser différentes pratiques de développement personnel : méditation de pleine conscience, énergétique, psycho-généalogie, hypnose.
En 2023, j’obtiens ma certification de coach en Programmation Neuro-Linguistique avec l’Institut de Coaching International (Canada).
Et en 2024, le titre de guide en sylvothérapie avec l’approche coach-respiration®.
J’ai passé des heures à expérimenter les pratiques enseignées et je me les suis appropriées. Puis, j’ai développé mes propres méthodes et je les ai testées jusqu’à en être pleinement satisfaite.
Et finalement, j’ai créé le format de stage dont j’aurais eu besoin pour déconnecter avant de craquer. Et éviter de faire un burn-out.
Isabelle a retrouvé son identité et sa sérénité grâce au stage de développement personnel
Si c’est le cas, lis le témoignage d’Isabelle, elle te parlera mieux que moi du stage.
Durant ce weekend bienfaiteur je me suis souvenue que je dois exister en tant que personne et me mettre en priorité.
Ce que tu vas vivre au cours de ce stage de reconnexion à toi
Coaching immersif
Une expérience unique grâce à une coach qui te guidera à la découverte de pratiques de développement personnel puissantes.Reconnexion à la nature
Une reconnexion à la nature qui favorisera ta reconnexion à toi et ta quête de sérénité. La pratique en plein air t’aidera à te sentir plus léger.Synergie du groupe
Des échanges riches avec les autres participants : le partage de vos expériences respectives t’aideront à faire ta propre introspection et à avancer plus loin.1. Une expérience immersive unique, guidée par une coach professionnelle disponible à 100%
Ce que j’ai à cœur de te faire vivre, c’est l’expérience du lâcher-prise, pour que tu puisses te libérer des entraves qui t’empêchent d’avancer.
Pour cela, tu n’auras à te soucier de rien, parce que je m’occupe de tout : l’organisation du séjour, le programme, l’animation des activités, les repas, les temps de pause. Tu devras seulement nous rejoindre au point de rendez-vous le jour J et te laisser guider.
Seul le 1er repas n’est pas prévu par mes soins. Je l’ai imaginé comme une invitation au partage, pour que tu puisses nouer facilement des liens avec les autres participants. Apporte ce que tu veux, sans aucune contrainte, ce sera un repas simple.
Pour que le lâcher-prise soit total, je ne te dévoile pas le programme exact du séjour, afin que tu le vives pleinement dans l’instant présent.
Et pour que tu puisses t’en servir, je vais te faire découvrir les secrets de la connexion à soi.
Mais je vais quand même t’en dire suffisamment pour que tu puisses te projeter dans cette aventure et t’assurer qu’elle est faite pour toi :
- Au total, 12h d’activités riches et variées avec moi pour te connecter à ton moi profond en l’espace d’un week-end.
- De la méditation et des exercices de respiration pour retrouver ton calme et ta paix intérieure.
- Des moments d’introspection pour mieux te connaître : prendre conscience de tes blocages, tes besoins, tes forces, parvenir à te libérer de tes peurs et de tes doutes pour gagner en sérénité.
- Des temps de parole pour profiter de la dynamique du groupe et encourager les prises de conscience grâce l’intelligence collective.
- La possibilité de mettre des mots sur tes maux grâce à l’écriture.
- Des activités en pleine nature pour te ressourcer, clarifier ton esprit et mieux te retrouver.
- Des bains de forêt pour éveiller tes sens et favoriser ton équilibre physique et émotionnel.
2. La communion avec la nature pour renforcer la connexion à soi et te détendre
Tu seras accueilli dans un gîte sur les hauteurs du Tanneron, à 25 minutes de la gare de Cannes et à 46 minutes de l’aéroport de Nice.
Dans ce lieu, qui bénéficie d’un calme absolu, au cœur de la nature, tu vivras un moment suspendu. Tu pourras relâcher la pression et te laisser aller dans une bulle enveloppante.
Le grand jardin arboré sera le cadre idéal pour expérimenter en plein air diverses pratiques de développement personnel. Cet environnement extérieur, qui respire la quiétude, t’invitera à l’introspection.
A travers les forêts environnantes, je te guiderai dans des balades courtes qui contribueront à l’accomplissement physique du voyage intérieur entamé en atelier. J’éveillerai tes sens aux sons, aux odeurs et aux couleurs de la nature pour une immersion bienfaisante et revitalisante de ton corps et de ton esprit.
Progressivement, et tout en douceur, tu te libéreras de tes poids à l’issue de ton cheminement intérieur et extérieur. Tu établiras alors une puissante connexion à la nature et à toi, aussi bien psychique que physique.
3. La synergie du groupe pour avancer plus loin dans ton développement personnel
- T’enrichir des expériences des autres participants, grâce à l’effet miroir.
- Bénéficier d’un espace de parole bienveillant, à l’écoute de tes ressentis et de tes émotions, loin de tout jugement, avec la possibilité de te révéler aux autres et à toi.
- Profiter et faire profiter les autres participants d’un soutien mutuel rassurant.
- Aller vers l’inconnu en faisant de nouvelles rencontres et t’ouvrir au lâcher-prise.
Mais ton développement personnel ne s’arrête pas à la fin du stage, car…
Tu repars avec des outils concrets pour continuer à pratiquer en autonomie
Pour que tu puisses facilement les réutiliser après le stage, je t’accompagne dans la construction de ton rituel personnalisé.
Tu choisis les pratiques qui ont le plus résonné en toi, ainsi que la façon dont tu souhaites les ancrer dans ton quotidien.
Tu prends un engagement avec toi-même pour poursuivre ta transformation intérieure de manière durable.
Et de retour chez toi, tu n’auras qu’à suivre ta fiche individuelle et réaliser les pratiques sélectionnées.
- 2 semaines après la fin du stage : je m’assure que le retour dans ton quotidien s’est bien passé et que tu t’appropries les pratiques sélectionnées.
- 1 mois après la fin du stage : ensemble, nous faisons le point sur les changements que tu mets en place dans ta vie.
- 2 mois après la fin du stage : nous vérifions comment évoluent ton rituel ainsi que ta connexion à toi.
Tu bénéficies de 3 coachings collectifs de suivi avec moi
Tu conserves le soutien du collectif grâce à un groupe WhatsApp dédié
Tu as envie d’échanger sur la mise en pratique de ton rituel ?
Tu veux partager ta fierté d’avoir atteint un objectif ?
Tu as besoin de parler après une journée stressante ?
Envoie un message au groupe : les participants et moi-même serons là pour t’écouter, t’encourager, te féliciter et te redonner de l’énergie !
Ils ont participé au stage et en sont repartis transformés
Le stage de développement personnel est-il adapté à mes besoins et attentes ?
Tu n’es pas encore sûr que ce stage réponde à tes objectifs ? Je t’aide à y voir plus clair.
Ce stage n’est pas pour toi si
- Tu as envie de vacances bien-être, avec thalasso, massages et sauna.
- Tu cherches un séjour avec peu d’activités de développement personnel, mais beaucoup de temps libre et de repos.
- Tu veux faire une retraite de yoga.
Ce stage est pour toi si
- Tu souhaites découvrir et explorer différentes méthodes et pratiques de développement personnel.
- Tu veux t’engager dans un voyage intérieur pour mieux te connaître.
- Tu as envie de réaliser un cheminement personnel pour un changement durable.
- Tu es prêt à me faire confiance et à lâcher prise.
- Tu souhaites être dans l’échange et le partage au sein d’un espace de parole bienveillant.
Tu penses que tu ne peux pas prendre tout un week-end pour toi ?
Alors, laisse-moi te dire ceci :
- Faire une vraie coupure est indispensable pour que l’expérience soit efficace.
- C’est un investissement sur toi, sur le long terme, qui portera ses fruits.
- C’est l’occasion pour tes proches d’opérer une prise de conscience de leur côté également.
- Si tu reviens de ce stage plus serein, plus reposé, plus aligné avec toi-même, tu seras plus disponible pour tes proches, que ce soit physiquement ou émotionnellement, et ils en bénéficieront directement.
Tu n’es pas encore convaincu ? Je t’offre ma garantie « En toute liberté » pour te rassurer
Rejoins le stage et teste mes pratiques. Si, à l’issue de la 1ère journée, tu ne te sens pas aligné avec l’expérience de connexion à soi, tu pourras quitter le stage, sans avoir à fournir de raisons, et je te rembourserai 50% du prix du séjour.
Comment se passent les prochaines sessions du stage de développement personnel ?
Dates
- Du vendredi 14 au dimanche 16 mars 2025
- Du vendredi 11 au 13 avril 2025
- Du vendredi 2 au 4 mai 2025
Rendez-vous au gîte à 17h30 le vendredi (début des activités à 18h) et départ du gîte à partir de 16h30 le dimanche
Lieu entièrement réservé au groupe
Gîte Le Dolmen, sur les hauteurs du Tanneron, à 25 minutes de la gare de Cannes et à 46 minutes de l’aéroport de Nice.
Restauration
Pension complète (plats et desserts élaborés par un traiteur).
Premier soir : chaque participant partage ce qui lui fait plaisir, sous forme d’apéritif dinatoire.
Nombre de participants
6 participants maximumAlors, prêt à retrouver une vie alignée avec ton moi profond ?
Stage de développement personnel « Séjour connexion à soi »
- 2 jours complets pour une expérience immersive et transformatrice
- Un lieu proche de la nature pour t’offrir un cocon ressourçant et apaisant
- Un groupe restreint de 6 personnes maximum pour un accompagnement attentif et de qualité
- 12h d’activités avec une coach professionnelle 100% dédiée au groupe sur tout le week-end
- Des ateliers pratiques (méditation, respiration, hypnose, écriture…) pour faire le point et te découvrir
- Des temps ouverts à la parole pour exprimer, si tu le souhaites, tes émotions et t’enrichir de l’expérience du groupe
- Des exercices en pleine nature pour t’aider à te reconnecter à ta nature
- Une méthode et une fiche pour ancrer ta pratique dans ton quotidien, à l’issue du stage
- Un groupe WhatsApp pour continuer à bénéficier de la dynamique du groupe
- 3 x 1h de coaching collectif en visio après le stage pour t’accompagner dans ton changement de vie
Prochaines dates :
– du vendredi 14 au 16 mars 2025
– du vendredi 11 au 13 avril 2025
Prix : 459 €*
*hors taxe de séjour
– Accompagnement : 299 €, paiement possible en 4 fois avec PayPal.
– Hébergement : 100€ (+ 2,30 € de taxe de séjour), à régler directement au gîte.
– Restauration : 60 €, réglés au traiteur.
Tu as encore des questions sur le stage de développement personnel ?
Je te donne toutes les réponses ! 👇🏻
Le stage est un processus court, sur un laps de temps réduit. Tu découvres, pratiques et t’appropries divers outils et méthodes de connaissance de soi, de gestion des émotions, d’écoute et de relaxation. Tout cela dans un cadre éloigné du quotidien, qui permet aux stagiaires d’agrandir leur zone de confort et qui maximise les bénéfices des activités. Les partages avec les autres participants sont des catalyseurs de prises de conscience et d’énergie.
Le coaching individuel et le stage peuvent être combinés pour des effets décuplés. D’ailleurs, je propose aussi des accompagnements individuels.
- Les activités sont entièrement orientées sur la pratique, il y a très peu de théorie.
- Je suis disponible à 100% pour les participants sur toute la durée du séjour. Tu n’es jamais livré à toi-même, sauf pendant la 2e soirée qui est libre (mais je ne serai pas loin si tu as besoin de moi).
- Tu repartiras avec ton rituel personnalisé, tu bénéficieras de 3 séances de suivi collectif en visio et tu auras accès à un groupe WhatsApp avec les autres participants du stage et moi-même.
- La connexion à la nature, comme amplificateur de la reconnexion à toi, est une caractéristique essentielle de ce stage. Je suis également guide en sylvothérapie et je te ferai découvrir les bienfaits du bain de forêt.
Ensuite, parce que j’ai suivi une solide formation. Je me suis entraînée, pendant plusieurs années et auprès de plusieurs professionnels, à différentes pratiques de développement personnel et spirituel, que ce soit la méditation, l’hypnose, la sophrologie ou encore l’énergétique. Je suis certifiée coach en Programmation Neuro-Linguistique et guide en sylvothérapie avec la méthode coach-respiration.
En plus, je continue de t’accompagner au-delà du week-end : tu profiteras de 3 sessions de coaching de groupe en visio et tu intègreras un groupe WhatsApp avec les autres participants et moi-même. Tu auras toutes les clefs pour continuer la transformation entamée pendant le stage.
Toutes les activités du stage, l’hébergement et la restauration.
Le tarif inclut :
- l’accompagnement complet dispensé lors du stage
- l’organisation du stage
- la fiche rituelle
- le suivi prévu après le stage
- la gestion du groupe WhatsApp
- l’hébergement à régler directement auprès de l’hébergeur
- la restauration réglée au traiteur
Le tarif n’inclut pas :
- Le transport
- Le 1er repas : chacun apporte quelque chose à partager avec le groupe
Tu peux payer les activités du stage par virement ou via PayPal.
L’hébergement et la restauration sont à régler directement auprès de l’hébergeur et du traiteur.
Oui, tu peux payer les activités du stage en 4 fois avec PayPal.
Les chambres et les sanitaires sont partagés, mais ne sont pas mixtes.
Afin de te sentir le plus à l’aise possible, sens-toi libre de me poser toutes tes questions !
Tu hésites encore ?
C’est gratuit, ça ne t’engage à rien et je répondrai à toutes tes questions !